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昨日のごはん
朝：おから入りホットケーキ
昼：なし
間：ポテチ、ケーキ
夜：ナスとキュウリのマリネ、大根とツナのサラダ

今日のごはん
朝：寒天
昼：うどん(具：納豆、梅、ゴマ、ワカメ、イワシの缶詰)
間：バナナアイス、おからクッキー
夜：大根と豚バラのゴマたっぷり煮物、ほうれん草のおひたし、白米